La columna vertebral es la columna vertebral de un ser humano. Lleva la carga de caminar. La abrasión ocurre más rápido que en otras partes del cuerpo. Un estilo de vida sedentario y sedentario agrava la situación. Se desconocen las causas de aparición, existe un grupo de factores de riesgo.
Antes de tratar la osteocondrosis, debe consultar a un médico que realizará un examen y hará un diagnóstico. Si sigue las instrucciones del médico, se garantiza un resultado positivo.
Síntomas de la osteocondrosis
La osteocondrosis es una lesión de los discos intervertebrales, caracterizada por su destrucción. La enfermedad afecta a uno o más discos. Los síntomas y el tratamiento están relacionados. Dependiendo de los síntomas, se distinguen los tipos de la enfermedad:
- Dolor en los brazos, hombros, dolores de cabeza con la aparición de tinnitus, mareos, manchas de color, piel de gallina ante los ojos con osteocondrosis cervical. Ocurre en el 25% de los casos.
- Dolor en el pecho, entumecimiento, dolor en el corazón, el estómago y otros órganos son signos de daño en la región del pecho. Diagnosticado en el 13% de los casos.
- Dolor en la parte inferior de la espalda, piernas, ingle, sensibilidad alterada de las extremidades inferiores, órganos pélvicos: osteocondrosis de la región lumbosacra. Especies comunes - 50% de los casos.
- El dolor en varias partes de la columna vertebral es una osteocondrosis común.
El dolor se considera el factor determinante, hay entumecimiento de las extremidades, dolor, hormigueo. Una manifestación desagradable es espasmos musculares, rigidez de movimiento, dolor que ocurre con movimientos bruscos, estornudos, tos.
Según los síntomas, el médico realiza un diagnóstico preliminar y prescribe procedimientos especiales para la investigación de hardware: radiografías, tomografías, resonancias magnéticas. Estas son formas de hacer un diagnóstico preciso y determinar la presencia de enfermedades concomitantes: protrusión, hernia intervertebral.
Los síntomas a menudo apuntan a las últimas etapas del desarrollo de la enfermedad cuando se requiere cirugía. El tratamiento tiene como objetivo eliminar el dolor y detener el desarrollo de la enfermedad.
Tratamiento conservador
El tratamiento del paciente es prescrito por el médico tratante o, en casos difíciles, por un consejo médico. El tratamiento conservador está muy extendido: métodos de tratamiento de diferentes ramas de la medicina. El tratamiento conservador de la osteocondrosis de la columna incluye actividades recreativas:
- Ejercicios terapéuticos: restauración de la movilidad de la columna vertebral, prevención de enfermedades.
- La terapia manual es una forma de aliviar los espasmos musculares, mejorar la circulación sanguínea y los procesos metabólicos.
- La reflexología es una forma de aliviar los espasmos musculares y estimular la producción de sustancias que inhiben los procesos inflamatorios.
- Hidromasaje subacuático. Los deportes acuáticos alivian la columna vertebral, sanan.
- La terapia de tracción es una serie de técnicas que estiran la columna y reducen la presión sobre los discos espinales y las terminaciones nerviosas.
- Ultrasonido, terapia con láser, electro, magneto, vibroestimulación: tipos de tratamiento de hardware que alivian los espasmos musculares y mejoran la microcirculación.
- Nutrición Terapéutica. La nutrición se selecciona para que el cuerpo reciba las vitaminas y los oligoelementos necesarios.
- Psicoterapia. Promueve la confianza de una persona en la recuperación, activa los recursos internos del cuerpo.
- Terapia medica. Tomando medicación.
Es mejor tratar la osteocondrosis espinal en un sanatorio. En casa uno se enfrenta al problema de organizar el tiempo. No hay suficiente tiempo para seguir las instrucciones, no es posible ponerse a dieta usted mismo, apéguese a ella. El tratamiento hospitalario tampoco es ideal: la falta de productos ortopédicos en el hospital, equipos, médicos.
El tratamiento en centros especiales, los sanatorios se proporciona en su totalidad. La duración del tratamiento no es fija. Se tarda de una semana a un mes en deshacerse de los síntomas graves. Tomará más de 3 meses para la rehabilitación y recuperación del disco duro.
Muchos médicos del complejo de procedimientos recetan medicamentos y tratamientos de hardware. Los preparativos para el tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral ayudarán a hacer frente a las exacerbaciones de la enfermedad. Está justificado tomar medicamentos antiinflamatorios con efecto analgésico, antiespasmódicos y antioxidantes que estimulan la microcirculación y ayudan a restaurar los tejidos nerviosos y cartilaginosos.
Al tratar solo con medicamentos, se olvidan de las capacidades internas del cuerpo, tratan al paciente sin él. Esto es un error, una falta de medicina. Los métodos conservadores pueden mejorar la condición del paciente.
¿De qué otra manera tratar la osteocondrosis?
Cuando el tratamiento conservador no es suficiente, se prescribe uno operativo. A veces, solo la cirugía puede aliviar la afección. Los médicos eliminan las hernias, colocan discos nuevos en lugar de los desgastados. La fase de rehabilitación se lleva a cabo como un tratamiento ordinario.
El costo del tratamiento de la osteocondrosis se compara con enfermedades cardiovasculares, influenza. Para hacerlo más barato, se están considerando opciones de tratamiento alternativas. Vale la pena comprar un dispositivo para el tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral, que aliviará el dolor. Los trámites se pueden realizar en casa solo con la ayuda de familiares.
Una alternativa es la medicina tradicional. Hay muchas recetas de ungüentos, decocciones de hierbas que se toman por vía oral en forma de compresas. Muchas recetas para diferentes etapas, tipos de enfermedades.
La automedicación empeorará la condición del paciente, por lo tanto, antes de tomar el medicamento, debe consultar a un médico. La posibilidad del autotratamiento es creer en una cura, seguir las instrucciones del médico.
la prevención de enfermedades
Es mejor no buscar una forma de tratar la osteocondrosis espinal, sino prevenir su aparición. Vale la pena desarrollar buenos hábitos en relación con la vida cotidiana y la alimentación. Medidas preventivas:
- Masajes matutinos de espalda, extremidades: frotar, amasar, realizados de forma independiente.
- gimnasia, ejercicio. Vale la pena incluir movimientos de balanceo, giros, inclinaciones, saltos en el lugar, dominadas.
- ejercicios en el trabajo. Si el trabajo implica una permanencia prolongada en una posición determinada, vale la pena distraerse cinco minutos cada una o dos horas para hacer algunos ejercicios.
- La natación es un deporte que ayuda a solucionar problemas de columna.
Si la enfermedad se ha desarrollado, la prevención y el tratamiento de la osteocondrosis de la columna deben combinarse y complementarse entre sí.
Un punto importante es la observancia de una nutrición adecuada. Debe incluir platos vegetarianos, platos al vapor, horneados en el horno. La dieta debe ser rica en proteínas, no en hongos. Las especias, los condimentos son bienvenidos, la sal y los encurtidos están excluidos. No se recomienda beber té fuerte, café, alcohol y abusar de alimentos dulces y ricos en almidón. Vale la pena comer 5-7 veces al día. No coma más de 2 kg de alimentos, un litro de agua en un día. Con falta de vitaminas, se prescriben por separado.
Un estilo de vida activo, una nutrición adecuada: la clave para la salud de la columna vertebral y el cuerpo. El tratamiento es difícil, pero ayuda a eliminar el dolor desagradable. Cuando se diagnostica osteocondrosis, debe cambiar su estilo de vida para siempre.
El artículo fue escrito para el desarrollo educativo general. Para hacer un diagnóstico preciso y prescribir un tratamiento, asegúrese de consultar a un médico.