El dolor de espalda - un síntoma común. La mayoría de las personas, al menos una vez en la vida un encuentro con él. Esta es una de las razones más comunes para las visitas al médico y saltar el trabajo.
Palabras clave: dolor de espalda, dolor de espalda, la columna vertebral
El dolor de espalda puede ocurrir a cualquier edad pero es más común entre los 35 y los 55 años. Dolor en la columna vertebral conectado con la forma en que nuestros huesos, músculos, discos intervertebrales, ligamentos, los tendones y los nervios.
El dolor de espalda puede ser causado por problemas con las vértebras, discos, entre ellos, los ligamentos alrededor de la columna vertebral y los discos, la médula espinal y los nervios, los músculos, los órganos internos en las zonas abdominal y pélvica. También causar dolor en la parte superior de la espalda puede convertirse en enfermedades de la aorta, los tumores en el pecho y la inflamación de la columna vertebral.
Los factores de riesgo
La presencia de factores de riesgo aumenta la probabilidad de desarrollo de un estado en particular. Por ejemplo, la obesidad aumenta significativamente el riesgo de diabetes tipo II.
Los siguientes factores están asociados con un mayor riesgo de dolor de espalda:
- de trabajo de la oficina;
- el trabajo, junto con el estrés constante;
- embarazo: las mujeres embarazadas a menudo sufren de dolor de espalda;
- un estilo de vida sedentario;
- edad;
- la depresión;
- la obesidad y el exceso de peso;
- El consumo de tabaco;
- ejercicio físico intenso;
- el trabajo físico pesado.
Los signos y síntomas de dolor de espalda
Un síntoma es algo que se siente el paciente, mientras que un signo puede ser observado por el médico. Por ejemplo, el dolor es un síntoma, mientras que una erupción es un signo.
El principal síntoma de dolor de espalda es el dolor en cualquier parte de la espalda. A veces el dolor se extiende a las nalgas y en la pierna o en el hombro y el brazo.
Usted debe contactar inmediatamente a un médico si el dolor se acompaña de alguno de los siguientes signos:
- la pérdida de peso;
- alta temperatura (fiebre);
- el dolor de espalda facilidad después de descansar;
- dolor que se irradia a la pierna;
- el dolor por debajo de la rodilla;
- la presencia de frescos de las lesiones de la columna vertebral;
- la incontinencia de orina (incluso en pequeñas porciones);
- dificultad para orinar - pasa la orina con dificultad;
- la incontinencia fecal - pérdida de control sobre el proceso de movimiento de intestino;
- entumecimiento en el área genital;
- entumecimiento de ano;
- entumecimiento en las nalgas.
Buscar el asesoramiento de expertos si usted pertenece a uno de estos grupos:
- las personas menores de 22 años o mayores de 55 años;
- los pacientes que tomaban esteroides durante un par de meses;
- los pacientes con cáncer;
- los pacientes que una vez que tenía cáncer;
- los pacientes con baja inmunidad.
Las causas del dolor de espalda
La columna vertebral humana es una estructura compleja que consta de los músculos, los ligamentos, los tendones, los discos y los huesos. Los discos intervertebrales están situados entre cada par de vértebras y funcionan como amortiguadores de fricción. Problemas con cualquiera de estos componentes puede provocar dolor en la columna vertebral. En algunos casos, la causa del dolor no puede ser establecida.
Estiramiento
Las causas más comunes de dolor de espalda son:
- estira los músculos;
- laxitud de los ligamentos;
- el levantamiento de objetos pesados en una postura incorrecta;
- levantar demasiado pesado, de un sujeto;
- el resultado de una repentina y movimiento torpe;
- el espasmo de los músculos.
Problemas estructurales
Los siguientes problemas estructurales puede causar dolor de espalda:
- la protrusión del disco intervertebral. La ruptura de la cubierta exterior del disco que lleva a vbuhanie su contenido interno hacia el exterior. Esto puede conducir a un nervio pellizcado, y como resultado, el dolor;
- hernia de disco - el abultamiento de la interna de los contenidos del disco de grandes dimensiones;
- la ciática aguda y disparo dolor que se irradia a los glúteos y la parte posterior de la zona de los pies, causadas por la protrusión o hernia del disco intervertebral, la compresión de los nervios;
- la artritis - pacientes con artrosis suelen experimentar problemas con las articulaciones de la cadera, columna lumbar, rodillas y manos. En algunos casos puede haber estenosis espinal, como el espacio alrededor de la médula espinal es reducido;
- la curvatura anormal de la columna vertebral - si la columna se curva en una inusual forma en que el paciente es más propenso a sufrir de dolor en la columna vertebral. Un ejemplo de flexión anómala es la escoliosis en el que la columna se curva hacia el lado;
- la osteoporosis los huesos, incluyendo las vértebras se vuelven frágiles y porosos, lo que conduce a un aumento de la rotura.
A continuación están algunas otras causas de dolor de espalda:
- cauda equina - la cola de caballo es un manojo de raíces de nervio que sale de la médula espinal. Las personas con cauda equina síndrome de sentir un dolor sordo en la columna lumbar y los glúteos. También puede ser la pérdida de la sensación de las nalgas, los genitales, los muslos. A veces, las personas con cauda equina síndrome sufren de incontinencia de orina y/o heces;
- el cáncer de la columna vertebral - un tumor localizado en la columna vertebral, puede comprimir el nervio, causando dolor;
- la infección de la columna vertebral - si el paciente tiene una temperatura corporal alta y una dolorosa caliente en la parte de atrás, entonces esto puede indicar una infección de la columna vertebral;
- otras infecciones - enfermedad inflamatoria pélvica en las mujeres, y las infecciones de la vejiga y los riñones también pueden causar dolor de espalda;
- trastornos del sueño - las personas con trastornos del sueño son más propensos a experimentar dolor en la columna relativa a la población en General;
- las infecciones por herpes zóster, que puede afectar a los nervios;
- mal colchón - si un colchón de apoyo a partes específicas del cuerpo y asegura una parte posterior plana de la posición, hay un riesgo de desarrollar dolor en la columna vertebral.
También causar dolor en la columna vertebral pueden ser ciertos movimientos o posiciones del cuerpo, tales como el manejo prolongado, tos, etc.
Qué hacer cuando el dolor de espalda
Si usted experimenta dolor durante varios días, a continuación, los siguientes consejos le ayudarán a reducir el dolor y el malestar y la velocidad de recuperación:
- mantenerse tan activo como sea posible;
- si es necesario, el uso de over-the-counter analgésicos;
- el uso de compresas frías o calientes. Se adapta a una botella con agua caliente, y una bolsa de verduras congeladas.
A pesar del hecho de que es difícil permanecer optimista cuando usted está en el dolor, trate de no desanimarse. Esto acelerará el proceso de curación.
Dolor prolongado que dura seis semanas, usted debe consultar a un médico. El médico tomará una historia, llevar a cabo el examen y, si es necesario, envía para estudio adicional. Su médico puede ordenar una radiografía si usted sospecha que hay un problema con el sistema esquelético o la artrosis, CT (tomografía computarizada) o resonancia magnética (RM) con sospecha de hernia intervertebral o de cualquier otro de los problemas asociados con los tejidos blandos o de los nervios. En esta situación, la resonancia magnética es la mejor opción. También, el médico puede aconsejarle que tome algunas pruebas o análisis de laboratorio para medir la actividad eléctrica de los nervios (EMG).
Después del diagnóstico, el médico prescribe el tratamiento. Para la mayoría de los casos, el tratamiento conservador, que puede incluir:
- ejercicios especiales;
- la reflexología;
- la tracción de la columna vertebral;
- el masaje.
En casos graves, puede ser cuestionado acerca de la operación. El cirujano le ayudará a elegir el método apropiado y asesorar sobre las posibles complicaciones. Algún tiempo después de la operación, se recomienda la aprobación de tratamiento profiláctico de la columna vertebral. Recordar que la cirugía es muy peligroso, porque la zona de operación se encuentra en las inmediaciones de los nervios.