Cómo tratar la artrosis de rodilla en casa

La terapia médica para pacientes hospitalizados no es la única forma de tratar la artrosis. La enfermedad tiene un curso crónico y es difícil de eliminar. Con formas avanzadas de patología, se producen cambios irreversibles y se prescribe un esquema terapéutico para mantener el estado que sigue una persona en el hogar. El tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla en el hogar, además de la medicina tradicional, incluye varias recetas populares que aumentan la efectividad de los medicamentos, restablecen la circulación sanguínea y mejoran el bienestar.

Contraindicaciones y recomendaciones

Antes de iniciar cualquier terapia, el paciente debe familiarizarse con las contraindicaciones para el uso del régimen de tratamiento. La evaluación correcta de la condición y el conocimiento completo de las contraindicaciones ayudarán a proteger contra las complicaciones de la enfermedad y harán que la terapia sea lo más efectiva posible.

Las principales contraindicaciones para la medicina tradicional:

• enfermedades oncológicas;
• enfermedades del sistema cardiovascular;
• diabetes mellitus;
• bronquitis con componente asmático;
• reacciones alérgicas a plantas medicinales o alimentos utilizados en una receta particular;
• Período de embarazo y lactancia;
• enfermedades crónicas de naturaleza infecciosa;
• período de exacerbación de enfermedades sistémicas;
• anomalías congénitas o enfermedades del tracto gastrointestinal;
• Hepatitis con ascitis.

Entre otras contraindicaciones se encuentran patologías del sistema endocrino en forma de bocio (naturaleza autoinmune o tóxica).

Antes de comenzar cualquier tratamiento, se recomienda consultar a un médico, ya que es difícil o incluso imposible curar la artrosis de la articulación de la rodilla en casa solo con recetas populares. En la consulta, el médico te explicará qué es la artrosis de la articulación de la rodilla y cómo tratarla con medicación en casa. La tarea del paciente es encontrar recetas populares adecuadas. Es mejor elegir varios de los medicamentos más adecuados a la vez y preguntar sobre la posibilidad de su uso y el efecto deseado.

En casa, se recomienda curar la enfermedad:

• después de un diagnóstico preciso. Primero debe someterse a una serie de pruebas para determinar la naturaleza del origen de la enfermedad y su etapa.
• con un enfoque terapéutico integrado. Las recetas populares solo complementan el tratamiento farmacológico. Toda la fase de terapia debe llevarse a cabo bajo supervisión médica y con exámenes clínicos regulares;

• los medios externos y orales solo se pueden usar si no hay alergia a los componentes del medicamento.

Trabajando en estrecha colaboración con un especialista, es posible eliminar el dolor y curar la rodilla. Agregar remedios caseros al régimen de tratamiento aumenta la velocidad de recuperación y la efectividad del tratamiento principal.

nutrición adecuada

No solo debe basarse en la medicina convencional, ya que la artrosis de la articulación de la rodilla debe tratarse en casa con un gran costo. La base de toda terapia es un cambio en la dieta.

Hay 3 violaciones principales de la desnutrición:

• Enfermedad metabólica. Una de las principales razones para el desarrollo de la artrosis es la falta de nutrientes en el tejido cartilaginoso;
• deficiencias de micronutrientes. La articulación de la rodilla necesita materiales de construcción para la regeneración de los tejidos, incluso con un buen metabolismo, hay un desgaste rápido si hay una falta de oligoelementos;
• Obesidad. Comer grasas y comida chatarra no solo daña el metabolismo y la salud de los órganos internos, sino que también conduce a un aumento en el índice de masa corporal. El peso pesado aumenta la tensión en las piernas, especialmente en las articulaciones de la rodilla y la cadera. El riesgo de desarrollar osteoartritis es muchas veces mayor en personas con sobrepeso.

Una dieta equilibrada es clave para la recuperación del paciente y el alivio de los síntomas. Con una dieta correctamente compuesta, todos los sistemas del cuerpo se restauran y también es posible corregir el peso corporal. La dieta es el primer paso en cualquier terapia.

Antes de tratar la gonartrosis de la articulación de la rodilla en el hogar, es importante enriquecer la dieta con sustancias minerales y vitamínicas importantes:

• La vitamina D se produce en el cuerpo cuando la luz del sol toca la piel y también se encuentra en el aceite de hígado de bacalao y en los productos lácteos;
• Las vitaminas B se encuentran en huevos, pescado, nueces, vegetales verdes y mariscos;
• el calcio ingresa al cuerpo con mayor frecuencia a partir de la leche y los productos derivados de ella, así como del sésamo, el parmesano y la albahaca;
• Fibra vegetal: todo tipo de verduras, hierbas y frutas.

La base de la dieta deben ser los carbohidratos complejos, deben representar hasta el 80% de las calorías de la dieta. El estado de las articulaciones se ve influido positivamente por platos elaborados a base de tendones de origen animal: gelatina natural, gelatina, extractos de articulaciones de toro, gelatina, etc.

La dieta debe ser más:

• diversos productos lácteos;
• legumbres;
• verduras frescas con hierbas, pero debes comer menos repollo, tomates, pimientos;
• pasta y pan (es mejor elegir granos integrales);
• varios cereales, excepto harina de avena;
• todo tipo de frutos secos;
• variedades bajas en grasa de pescado, carne;
• huevos.

Los nutricionistas recomiendan evitar los alimentos grasosos, salados, ácidos y fritos, así como evitar el café y el alcohol. Vale la pena limitar el uso de varios aceites, muffins, dulces y refrescos, pero no excluirlos por completo. Al cocinar, es mejor dar preferencia a hervir, hornear y cocinar al vapor.

Antes de tratar la artrosis de la articulación de la rodilla en el hogar con la ayuda de una corrección nutricional, es mejor limpiar el cuerpo de los restos de alimentos nocivos. Tomar verduras, frutas, arroz, así como decocciones sobre las hojas de enebro, abedul u ortiga ayudará a eliminar toxinas y mejorar la función digestiva.

¿Cómo reparar la rodilla con artrosis?

Los síntomas y el tratamiento en el hogar de la artrosis de la articulación de la rodilla son controlados por el médico, además recomienda limitar la movilidad de la extremidad dañada. Cuando la carga se distribuye a la rodilla lesionada, la gravedad de los síntomas disminuye y la progresión de la enfermedad se hace más lenta. Con la ayuda de un vendaje especial, la rodilla se fija en una posición que restringe sus habilidades motoras y alivia la articulación. La rodillera ayuda a distribuir la carga uniformemente sobre toda la extremidad.

Se recomienda tratar la gonartrosis con un vendaje a 1-2 grados del desarrollo de la patología. En casa, el dispositivo se puede reemplazar con una venda elástica, ayudará a detener el dolor. Periódicamente (después de 1 a 2 horas) se debe quitar el vendaje para restaurar el flujo de sangre a la rodilla.

Reglas básicas para usar un vendaje:

• El vendaje se aplica con firmeza, pero con moderación. La fuerte compresión de los tejidos adyacentes a menudo conduce a una exacerbación de la enfermedad;
• antes de aplicar el vendaje, se endereza la pierna;
• Las hojas de bardana o una compresa de miel mejoran el efecto del vendaje, se colocan debajo del material;
• Si se produce dolor o malestar, se recomienda consultar a un médico.

La técnica también se prescribe en la etapa de recaída de la enfermedad, pero luego es mejor dar preferencia a las rodilleras especiales. Con su ayuda, es posible estabilizar la condición y aumentar el período de remisión.

¿Cómo tratar la artrosis de rodilla en casa?

La condición principal de la terapia es que la enfermedad debe curarse de manera segura, los procedimientos riesgosos están contraindicados. Para aclarar el riesgo, el paciente siempre debe consultar al ortopedista o reumatólogo tratante. A menudo se pueden desarrollar métodos de tratamiento más efectivos en consulta con un médico.

Es importante recordar que algunos de los métodos terapéuticos no son aplicables en el hogar, ya que pueden provocar efectos secundarios peligrosos: aumento de la inflamación, alergias y alteración de varios sistemas internos.

gimnasia de artrosis

Las enfermedades articulares casi siempre requieren un cuidado especial de la articulación. La recuperación es posible con suficiente actividad física, pero la inactividad física o el trabajo duro pueden dañar al paciente. Los procedimientos gimnásticos acelerarán el flujo de sangre a las extremidades y reducirán la gravedad de los síntomas.

Una de las mejores formas de tratar la artrosis de la articulación de la rodilla de segundo grado en el hogar es la gimnasia. El complejo incluye:

1. Inmediatamente después de una noche de descanso, se realiza la "bicicleta" de bicicleta estática. Con descansos, el movimiento debe durar 15 minutos.
2. Acuéstese boca arriba, tire de la pierna, dóblela por la rodilla y luego estírela. Se recomienda hacer 20 repeticiones por cada miembro.
3. Te sientas en una silla y estiras las piernas, los dedos se estiran hacia ti. En el curso del movimiento, es importante concentrarse tanto como sea posible en el bienestar. Si se siente una tensión excesiva, se puede reducir la amplitud.
4. Sentadillas regulares. Para el enfoque, es mejor hacer 30 repeticiones.
5. Caminata frecuente, al menos 20-30 minutos al día.

Este método no solo puede tratar, sino también prevenir la exacerbación de la etapa de la enfermedad y mejorar la condición de la articulación.

frío y cálido

Puedes aplicar compresas frías y calientes:

• La terapia con frío se usa exclusivamente en las etapas iniciales de la enfermedad. Ayuda a eliminar el dolor, reduce la hinchazón y también tiene efectos antiinflamatorios. Debe preparar hielo con anticipación y pensar en una posición corporal cómoda para no hacerlo durante la preparación de la compresa. Es importante sentarse inmóvil durante 30 minutos, las piernas ligeramente levantadas. Se aplica una bolsa de hielo en la rodilla, se fija con un vendaje o vendaje y se espera en esta posición durante media hora;
• Las compresas tibias solo se pueden usar si no hay hinchazón alrededor de la rodilla. Se puede utilizar arena caliente, sal, etc. como medio de calentamiento. Después de aplicar la compresa, no debe quemarse, cuando se hornea, se enfría a un estado cálido. El método ayudará a eliminar el dolor.

Infusiones y decocciones medicinales

Una de las formas más efectivas para aliviar el dolor de la artrosis de la articulación de la rodilla en el hogar son las decocciones, las tinturas para uso interno y externo. Se dice que ralentizan la osteoartritis y mejoran el bienestar. Las recetas se basan en diversas plantas y extractos medicinales. Con su ayuda, se restaura el metabolismo en los tejidos de las articulaciones, se atenúan las sensaciones de dolor y se acelera la eliminación de sustancias nocivas del líquido sinovial.

composiciones para administracion oral

El tratamiento de la artrosis del segundo grado de la articulación de la rodilla en el hogar también se puede realizar con infusiones orales, pero está prohibido usarlos:

• personas con tendencia a la adicción al alcohol;
• Pacientes con insuficiencia hepática y renal;
• en violación del funcionamiento del tracto gastrointestinal y otras enfermedades de los órganos internos.

La primera y segunda etapa de la enfermedad a menudo implican tomar medicamentos orales:

• Decocción sobre hojas de laurel. La planta elimina la hinchazón de las rodillas y ayuda a limpiar el cuerpo. Para la limpieza, se utilizan 10 g de hojas de laurel secas y un vaso de agua hirviendo. La mezcla se pone al fuego, se hierve y se hierve durante 15 minutos. Luego se vierte el caldo en un termo y se deja toda la noche. La mezcla preparada se consume durante 3 días, 200 ml en pequeños sorbos repartidos a lo largo del día. Es importante respetar la dosis, no más de 200 ml por día, y también seguir una dieta basada en: verduras, frutas, hierbas;
• Tintura de flores lilas. Para cocinar, son útiles 100 g de color lila. Las flores se vierten con vodka (puedes usar agua destilada). El proceso de infusión dura de 1 a 2 semanas, luego la composición se filtra y se almacena en una habitación oscura. Tomar 30-40 gotas antes del desayuno y la cena;
• tintura de hierbasSe necesitan 2 cucharadas. yoSemillas de perejil, rizomas de diente de león (triturados), espino amarillo, hinojo. La hierba enumerada tiene críticas positivas debido a sus efectivos efectos analgésicos. Todos los ingredientes se mezclan y se vierten en 0, 5 litros de agua hirviendo. Antes de usar la composición, la mezcla se deja enfriar. Tomar 2 cucharadas. yodiariamente por la mañana antes de comer;
• Tintura de remolacha, arándanos rojos y rábanos (variedad negra). Los ingredientes enumerados se pelan, se pasan por una picadora de carne. Se vierten 0, 5 l de coñac en la composición resultante, luego se amasa todo. En un lugar oscuro y fresco, la mezcla se infunde durante 10 días, esto es necesario para adquirir propiedades medicinales. Después de la sedimentación, la mezcla se filtra y se almacena en el refrigerador. Tomar 1 cucharada. yopor la mañana, 10 minutos antes de las comidas.

Infusiones para uso externo

Recetas populares de tinturas para uso externo:

• en capullos de abedul. Para prepararlo, utilice 100 g del ingrediente principal y 500 ml de vodka (el alcohol diluido es adecuado). Para que el líquido absorba todas las sustancias útiles, debe dejarlo en un lugar oscuro durante 1 mes. La composición preparada se frota en las rodillas todos los días;
• en flores de diente de león. Las flores de la planta se duermen en un recipiente de vidrio (preferiblemente vidrio polarizado) y vierten vodka. El proceso de infusión dura 30 días. Una ubicación adecuada debe estar a temperatura ambiente y protegida del sol. Después de filtrar el diente de león, frote la composición sobre sus rodillas todos los días por la noche. Se adjunta una bufanda de lana sobre el producto.

Compresas en el tratamiento de la artrosis y métodos de su uso.

Al comparar la efectividad de las aplicaciones y los ungüentos, las primeras muestran los mejores resultados. Es mejor dar preferencia a las recetas comprobadas durante el tratamiento.

compresa de repollo

Algoritmo de cocción:

1. Cortamos la col y la cargamos en el exprimidor.
2. Se empapa un pañuelo tibio con el jugo de la planta, que luego se coloca sobre el punto dolorido.
3. Use una compresa 1 vez al día antes de acostarse.

Hay otra receta para hacer una compresa de repollo, que no requiere triturar las hojas. Su preparación:

1. Se separan hojas enteras de col, que luego se diluyen con vinagre y miel (3 a 1).
2. Las sábanas se untan con una mezcla de vinagre y miel, solo se trata el lado que entra en contacto con la rodilla.
3. Poner hojas en la pierna.
4. Desde arriba, la mezcla se cubre con una envoltura de plástico o una bufanda de lana.

Ambas compresas mejoran el bienestar y eliminan las molestias. La duración de la terapia es de 1 mes.

Comprimir con miel y bilis

La preparación de la compresa se lleva a cabo en varias etapas:

1. Se mezclan glicerina, miel, bilis terapéutica, solución de yodo al 5% y amoníaco al 10%.
2. La composición se deja en un lugar oscuro y fresco durante 10 días.
3. Antes de la aplicación, la composición se calienta ligeramente y se aplica a la tela.
4. El parche con el medicamento se adhiere a la pierna con una envoltura de plástico y se coloca una bufanda o bufanda caliente sobre él.

Para aumentar las propiedades curativas, el procedimiento se realiza por la noche, dejando la compresa hasta la mañana. Los pacientes notan la eliminación completa del dolor, a veces la efectividad no es inferior a las inyecciones.

Comprimir con rábano picante

Receta:

1. Las raíces de rábano picante se lavan en un rallador mediano.
2. La sustancia se cuece al vapor en agua caliente (pero no hervida).
3. La sustancia se aplica a la tela y se une a la rodilla.
4. Mantenga el remedio hasta que el dolor desaparezca por completo.

compresa de bardana

La compresa tendrá un efecto beneficioso al recolectar hojas frescas de una planta en un área ecológicamente limpia. Es mejor elegir una planta alejada de la carretera y otras fuentes de contaminación.

Cómo cocinar:

1. Se apilan las hojas y se coloca una sartén caliente encima.
2. Esperan hasta que las hojas se evaporan para que comiencen a liberar sustancias beneficiosas y luego se aplican en el área enferma.
3. Cubra con una capa de envoltura de plástico y material cálido.

Se recomienda tratar las hojas con aceite vegetal, preferiblemente de maíz o de oliva, antes de aplicarlas sobre la piel.

Comprimir con dimetilsulfóxido

Este es un medicamento con efectos antiinflamatorios y antisépticos, que se usa ampliamente para hacer compresas para la osteoartritis. Para el tratamiento, se utiliza una solución al 50%, es decir, la composición inicial de dimetilsulfóxido se diluye de 1 a 4 con agua. La mezcla se impregna con un vendaje de gasa y se aplica en el área afectada. Se coloca una bolsa de plástico o papel de aluminio encima, la servilleta se ata con un paño de algodón. Duración de los calcetines - 30 minutos. Curso terapéutico - 10-14 días.

aplicaciones

Las aplicaciones no se diferencian de las compresas en cuanto a sus propiedades. Hay muchos usos diferentes en la medicina tradicional. A menudo, las hojas hervidas de aloe, celidonia, bardana y repollo se usan para aliviar el dolor y eliminar la inflamación. Antes de aplicar, todas las hojas se lavan con alta calidad y se cortan un poco (se puede triturar, cortar). El propósito del procedimiento es drenar el jugo de la hoja. Las aplicaciones se colocan en el área afectada, se envuelven con un paño tibio. Mantenga las hojas alrededor de 6-8 horas.

Un método de terapia bastante inusual es el tratamiento con láminas. Las hojas de los alimentos cambian la energía de los músculos y las articulaciones. Los pacientes afirman que después de usarlo, experimentaron alivio del dolor y la inflamación. La lámina se envuelve alrededor de toda la extremidad o área enferma.

bañera

La terapia de osteoartritis en el hogar a menudo implica el uso de baños medicinales. No solo tienen un efecto positivo en el órgano patológico, sino que también mejoran la condición de todo el organismo. El agua se calienta a la temperatura corporal - 38 ° C, se recomienda que el paciente permanezca en el agua por hasta 20 minutos. Los baños calientes están contraindicados.

Para dar propiedades curativas, se utilizan aditivos:

• decocción en ramas de abedul;
• extractos de lavanda, agujas de pino;
• Trementina;
• obispado;
• Sal marina;
• aceites esenciales: bergamota, limón, pino.

terapia de barro

El procedimiento es común en sanatorios y balnearios, pero se puede abastecer de barro (debe ser cicatrizante) en los depósitos o comprarlo en farmacias, la técnica también es aplicable en casa. Las aplicaciones de barro calientan la articulación y enriquecen el tejido del cartílago con microcomponentes útiles.

En el curso del calentamiento con lodo, se utilizan adicionalmente los siguientes:

• Sal marina;
• ozoquerita;
• Arena;
• Parafina;
• Mostaza (seca).

Ungüentos curativos y embrocaciones

Solo se utilizan ingredientes naturales para la producción de ungüentos y ungüentos. Se puede usar grasa de oso o tejón como base, pero el aceite vegetal es una opción más económica. Para aumentar la eficacia de la pomada, es necesario proporcionar un flujo sanguíneo intensivo a la rodilla calentando la extremidad con un automasaje.

ajo

El ajo es un almacén de sustancias útiles, no es de extrañar que se frote.

Como uno. . . energía:

1. La cabeza se limpia y se tritura.
2. Verter el ingrediente en un recipiente de cristal y añadir 200 ml de aceite.
3. Dejar el recipiente en un lugar protegido de la luz durante 1 semana.

No hay restricciones en el momento de la aplicación del masaje, pero su eficacia es ligeramente mayor por la noche. Es mejor usarlo por la noche debido al olor específico. Si se frota por la mañana, una persona huele fuertemente a ajo.

helenio

Receta:

1. Prepara 50 g de raíz molida mezclada con 120 ml de vodka.
2. Deja la mezcla durante 2 semanas.
3. Aplicar frotando sobre la zona afectada y mantener hasta que desaparezcan las molestias.

huevos y vinagre de sidra de manzana

Preparación y aplicación:

1. Se hace una mezcla a partes iguales de yema de huevo y vinagre de sidra de manzana.
2. Puede usarlo inmediatamente después de la preparación, la cantidad de aplicaciones es 3 veces en 7 días.
3. Se recomienda aplicarlo por la noche y dejar actuar hasta la mañana, envuelto con una toalla caliente por encima.

momia

Producción y uso:

1. Mezcla 100g de miel con 3g de Mumiyo.
2. Una vez preparada, la mezcla se aplica sobre la piel cercana a la articulación enferma, preferiblemente antes de acostarse.
3. El tratamiento dura 1 semana.

Puede complementar la receta con el uso interno de Mumiyo, pero el remedio tiene contraindicaciones.

Ungüento de mostaza caliente

Receta:

1. Mezcle 100 g de mostaza (en forma de polvo) con 200 g de sal de una pequeña fracción y un pequeño trozo de parafina derretida.
2. Bate la mezcla hasta que se forme una pasta.
3. La composición se coloca en un recipiente de vidrio y se infunde durante 12 horas.

Es mejor usar la pomada por la noche.

celidonia y aceite de oliva

Receta:

1. Retire la parte superior de la planta (no se usa la raíz), debe obtener 3 cucharadas. yo
2. Vierta 200 ml de aceite vegetal (oliva o girasol).
3. Deja la composición durante 2 semanas.

La duración del tratamiento es de 1 mes, la composición se usa diariamente. Frote la infusión de aceite con movimientos de masaje.

Ungüento de alcanfor que calienta

Para preparar la pomada necesitarás 2-3 huevos de gallina, una botella de alcohol al 96% (100 g) y 50 g de alcanfor con mostaza. Bate los huevos en una batidora hasta que quede esponjoso y todos los ingredientes estén bien combinados. La mezcla se aplica al área afectada por la noche, el área se cubre con un vendaje. El curso dura hasta la recuperación.

grasa animal

En enfermedades de las articulaciones y músculos, la grasa animal, especialmente la grasa de tejón, es extremadamente efectiva. Otros tipos saludables de grasa son la carne de cerdo y las vísceras. La sustancia se frota en las articulaciones afectadas durante 1 mes.

tratamientos alternativos

Las áreas no tradicionales de la medicina a menudo se usan como terapias complementarias. Se basan en la experiencia de los curanderos orientales combinada con los logros científicos modernos.

La base del tratamiento antiartrosis se puede utilizar:

• terapia de ozono;
• tratamiento con sanguijuelas;
• apiterapia;
• farmacopuntura junto con acupuntura;
• Chiu tratamiento de energía;
• moxibustión;
• tratamiento manual

La única desventaja de la dirección es la complejidad de su implementación con sus propias manos, ya que se requiere un conocimiento adecuado en cada dirección.

Hirudoterapia o sanguijuela

El efecto beneficioso de las sanguijuelas se debe a la composición especial de la saliva, que conduce a la eliminación de la hinchazón, aliviando la inflamación y reduciendo el dolor. Hirudin y otras enzimas específicas ingresan al torrente sanguíneo del paciente, aumentando la fluidez de la sangre, estimulando un aumento en la circulación sanguínea y aliviando el dolor.

Apiterapia o tratamiento de las articulaciones de la rodilla con abejas

Las abejas no solo son de gran beneficio con sus productos de desecho, su veneno también puede ayudar a una persona que sufre de osteoartritis. El veneno de abeja pertenece al grupo de los alérgenos fuertes, antes de usar la apiterapia es importante realizar una prueba de reacción alérgica, de lo contrario, el paciente enfrentará complicaciones graves.

Los ciclos de tratamiento con abejas irritan puntos específicos y pequeñas áreas de tejido con una pequeña dosis de veneno. El procedimiento ayuda a activar la circulación sanguínea y mejorar la conducción nerviosa de las terminaciones. La técnica está asociada con el dolor, pero trae un buen efecto.

acupuntura

La técnica consiste en actuar sobre puntos bioactivos, el procedimiento tiene una serie de efectos diferentes:

• restaura el metabolismo;
• ayuda a fortalecer el sistema inmunológico para combatir patologías;
• acelera el flujo linfático y la circulación sanguínea;
• alivia los fenómenos espasmódicos y dolorosos;
• mejora el bienestar;
• restaura las funciones de las articulaciones.

Hoy en día, la acupuntura se puede realizar de varias maneras:

• acupuntura con agujas finas;
• La farmacopuntura implica un aumento de la eficacia con la ayuda de fármacos;
• La moxoterapia implica el uso de conos y cigarros (generalmente hechos de ajenjo) que se usan para tratar el área enferma.
• Acupresión teniendo en cuenta el conocimiento de los canales energéticos por los que circula la energía. La redirección de las fuerzas físicas para restaurar la rodilla tiene retroalimentación positiva.

cinesiterapia

La terapia con la ayuda de movimientos se prescribe para todas las patologías articulares. El tipo de ejecución del movimiento se determina individualmente.

Con la implementación regular del procedimiento, es posible:

• aprenda a moverse correctamente para no lesionar la articulación dolorosa;
• aumentar el tono muscular;
• desarrollar vínculos;
• aumentar el alargamiento;
• restauración de la función del cartílago.

La artrosis de la articulación de la rodilla es especialmente peligrosa debido a las complicaciones y la irreversibilidad de los procesos. Solo el tratamiento oportuno y la terapia adecuada ayudan a evitar discapacidades o dolores severos. El tratamiento domiciliario es la mejor manera de prevenir el desarrollo de la enfermedad y mejorar la calidad de vida.